Meus xuxuzinhos boa tarde, como estão? Hoje posso dizer que além do calor, muito calor eu só to engordando. Ontem fiz minha R.A tão bonitinha, uma laide mesmo e hoje pesei é 89,00.
Gente de quinta para cá engordei quase três quilos. Jaquei na quinta, mas fooi basicamente com gelatina.
Sábado e ontem eu fui 100%. Aliás 90% porque não fiz A.F. Mas não foi por preguiça, mas aqui não ta dando para sair na rua. Podia ter feito algo em casa né.
Mas enfim, não estou de TPM e não sei o porque disso. De verdade me desanimou. Muito mesmo.
Não vou desistir..NUNCA... Mas estou cheia de ???????
Não achei resposta para três quilos...
Mas vamos que vamos né.
O calor continua, tinha era que derreter essas gorduras...rssss
Bjus enorme e boa semana para todas.
JU
Ju, talvez seja a balança que esteja descalibrada. Engordar 3 kg por causa de uma jacadinha com gelatina é estranho. Você tentou se pesar em outra balança pra confirmar?
ResponderExcluirBeijão e boa semana.
Linda como eu queria que a balança estivesse errada..rss mas na mesma hora peguei um saco de 5 quilos de arroz e testei.. Ela está certinha...
ExcluirE eu sempre me peso nessa. Mas é assim mesmo, talvez eu tenha retido algum líquido. Vamos esperar até o final da semana e ver o que var dar. Obrigada viu
Muitos bjinhos
Oi Ju, querida, desistir, jamais meeesmo!
ResponderExcluirVocê tem um diário alimentar e de atividade fisica onde você escreve o que come? Eu tenho e escrevo absolutamente tudo o que como para quando acontece estas coisas eu volto l[a e sei exatamente onde falhei.
As vezes ganhamos peso porque ganhamos musculo, ja que musculo pesa mais que gordura.
Seja como for, se mantenha firme que a balanca vai voltar a sorrir :-)
Beijocas e fique bem ai!
Uma ótima semana!
Carla pancha
Carlinha minha linda eu anoto sim. Tenho um caderninho só para isso. Até porque faço aquela dietas dos pontos, e isso é fundamental para dar certo. E eu fiquei dentro dos limites...
ExcluirDeve ser retenção.. a balança infelizmente está certinha..rsss
Bju bju enorme
Ahhh. o que a Rosemary falou também é muito válido: pode ser descalibração da balança! Se pese em outra :-)
ResponderExcluirBeijocas
Pode ser a balança, amoreeee...
ResponderExcluirMas, se estiver tudo bem com a balança, pensa na possibilidade de vc estar retendo líquidos...
Mas não se preocupa, que mesmo assim está tudo bem... só em vc não desistir.. já uma vitória!!!! Bjkas!
É vamos pensar que é uma mega retenção...rss Porque se não eu choro. Desistir NUNCAAAAAAAA.. Muitos bjus e obrigada pelo carinho.
ExcluirOi Ju, vocÊ deve estar retendo líquidos por causa do calor, no verão sempre fico meio inchada, se preocupa não, logo, logo vocÊ volta ao normal. Bj
ResponderExcluirNem minha linda quero chuvaaaaa....rsss não aguento mais além do calor, ele me detonar assim...rss
ExcluirMas vamos que vamos a semana está só começando.
Bjus bjus enorme.
Voltei, rsrs, eu escrevi inchada certo ou errado? KKKK. Sou meio loka mesmo, rs.; bj
ResponderExcluirkkkkkkkkkkk..certim..
Excluirmas as vezes da branco mesmo...
bjuuuuuu
Linda, hoje é segunda e é o dia internacional de recomeçar! De qualquer forma, pode ter sido um pouco de inchaço sim, mas não custa verificar a balança! E o Desafio? Bjus!!!
ResponderExcluirA balança infelizmente está mega certa..rsss testei um saco de arroz fechadinho.
ExcluirMas faz parte, vamos que vamos.
Vou ter que te dar meu peso novo...kkkkkkk
Bjus e bjus e to mega animada com o desafio.
Calma Juh!!!
ResponderExcluirFaz parte mas as coisas mudam e mudam rápido.
Não desista...
bjos
Vou desistir não Ro. Mais firme do que nunca. Me chateou mas faz parte né.
ExcluirBjus bjus e bjus
Calma, nesse calor eu acho q a gente retem mais liquido que o normal...
ResponderExcluirVai dar tudo certo.
Bjocas
Vai da certo sim Lu. Obrigada e bjinhos
ExcluirJU
Ju minha linda, desistir é uma palavra que não consta em nosso vocabulário hein!!
ResponderExcluirMas três quilos realmente é estranho demais...
Você está bebendo bastante água?!
Pode ser esse calor mesmo, você pode estar bebendo pouca água e o seu corpo juntando toxinas, que logo aumentam o peso.
Mas não grile com isso não, já já você verá a balança baixando lindamente e sorrindo pra você!!
Não desanime minha linda, eu estou nessa luta com você!!
Beijos Gih♥
Desistir??? Nunca minha linda Gih. Vai passar sim. Bjus e obrigada.
ExcluirMINHA JU...NÃO TÁ INGERINDO ALGUM SÓDIO EM EXCESSO E RETENDO LÍQUIDOS? PODE SER ISSO...SE FOR CAPRICHA NA ÁGUAAAAAAAAAAAAAA...!!BJUSSSSSSSSSS AMADA E BOA SEMANA P VC...NÃO DESANIMA...FORÇA E GARRA!!!
ResponderExcluirVou rever minha linda o sódio. Na minha cabeça não estou. Mas talvez os embutidos estão com força total e eu não tenho notado.
ExcluirObrigada por tudo..
Bjus e bjus
Deve engordar sim viu, eu mesma me sinto inchada por várias vezes!
ResponderExcluirNão gosto de maneira alguma de calor e o frio nem chegou a aparecer direito e já estamos prestes a mudar de estação =/
Ô climinha viu ...
Bjs
Chuva cade???? Precisamos dela até para isso..rss
ExcluirEsse calor está para matar.
Mas vamos que vamos.
Bjus e bjus