Boa tarde meus xuxuzinhos como estão? Como foi o final de semana? Lindo e light?
Olha recomecei hoje, porque literalmente enfiei o pé na jaca a dias.
E o resultado foi horrível, estava com medo de pesar e eu estava certa. Engordei quase 3 quilos. Mas não estou triste, claro chateada por ter me descontrolado tanto, mas agora é não deixar isso se repetir. Vamos sair, estar com família e amigos mas no limite.
Esse final de semana teve uma festa de uma amiga de Halloween vou postar algumas fotinhas para vocês... Olha que tentação.. não fui forte o suficiente para falar NÃO... A decoração estava impecável e a comida mais ainda. Tinha barraquinhas de pipoca, hambúrguer cachorro quente, crepes feito na hora e uma mesa tentadora chamada (VENHA JU)...rss de guloseimas.
Só para terem uma noção da tentação. E eu não fui forte suficiente. Ontem foi níver de uma amiga que também comi pedaço de bolo e alguns salgadinhos. Enfim, não soube dosar e realmente errei feio.
Mas não adianta ficar me lamentando, é o que falei recomeçar. E vou com pique total viu. Essa semana quero ser uma lady.
Vou fazer algumas visitinhas agora e anoite faço o restante.
Bjus enorme e tenham uma linda semana.
Fiquem com Deus.
JU
Oi Ju...
ResponderExcluirQue pena ter engordado... Mas agora é foco total hein!!! rs
O importante é não desistir nunca!
Bjosss
Oi Ju eu tb andei pisando na bola e engordei... mas faz parte né? O importante é recomeçar sempre. Bjks
ResponderExcluirJu!! Faz parte, cair é parte do nosso amadurecimento.
ResponderExcluirO importante é que vc esta consciente, e da próxima vez, vai saber o que fazer.
boa semana e ânimo viu!
Beijo magrinhosssssss
Que festa mega maravilhosa em Ju, se eu for em uma dessa aumnto uns 10 kg, não tenho controle sobre Deh Ogra que me habita, agora é ter foco e tenho certeza que conseguira eliminar esses kg da sua vida.Tenha uma Ótima semana.
ResponderExcluirOie linda me boca encheu de agua quando vi as coisinhas de cachorro quente kkkk.
ResponderExcluirAgora é foco.
Uns dois finais de semana a traz enfiei os dois pes na jaca ai vi o tamanho do prejuizo por isso agora ate aos domingos caminhos os 12 km que vc me -parabenizou e a tarde vou caminhar naquele lugar lindo que vc viu kkkk
beijinhos linda
foco hem
Oi Ju, que legal a commoração de Halloween :-)
ResponderExcluirEscorregou? Levanta. É isso aí, todas nós temos um ou outro dia assim. Mas retome sua rotina que tá tudo certo. Nada de lamentar memso. Tá certíssima! :-)
Beijocas e uma excelente semana :-)
Carla Pancha
Cair é humano,
ResponderExcluirlevantar é pra quem tem
força;
e voce tem que sei.
Força ai.
Recomeçando.
Te espero la no meu canto.
Bjks
meu pai eterno.. só pelo poder da misericórdia..rs.. eu não seria capaz de me segurar não.rs.. sou "lumbriguenta"...rs.. bjokas lindeza e ke a força esteja com vc!!
ResponderExcluiroi ju querida.
ResponderExcluirpassando aqui para agradecer sua força. muito obrigada.
beijos e tenha uma excelente semana.
Deus lhe abençõe.
lucineide ribeiro.
Rs... Eu também ri depois que escrevi. Porque eu gosto muito do comercial da NET... rs... pois é...
ResponderExcluirAmém Jú.
Para você também!... Beijos
Jujuba, é o que disse, já foi, já aconteceu! Agora lei da compensação, corra atrás do prejuízo. Vc consegue, minha guerreira!!!
ResponderExcluirEstamos juntas nessa!!!
Força pra ti!!!
Uma abração de ursa!
nossa, como não é fácil nos manter na linha, né? festas, amigos, comemorações, almoços de despedidas enfim...há motivo de sobra para a gente comer, né? 3 kg...é fogo, né? sabemos o qto é difícil perder e como ganhamos com tanta facilidade...sorte aí bjs
ResponderExcluirVenha Ju ! hahhahaa tive que rir!
ResponderExcluirMas hein!
Bjs
ola adorei conhecer seu blog
ResponderExcluirvenho te convidar a conhecer o meu tb
ja estou te seguindo
http://www.metirademim.com
Nossa, Ju! Que taaanto de tentação! Eu fujo delas o máximo possível! Esse é o pensamento! Agora é correr atrás do prejuízo! Um beijo, querida!
ResponderExcluirOiii miga!
ResponderExcluirA vida é assim mesmo, a gente tropeça e cai, o importante é não ficar no chão, levantar e continuar o caminho rumo ao corpitcho!!!
Bjão
Olá, Boa noite!
ResponderExcluirSeu cantinho é um mimo.
Parabéns!!
Uma perguntinha que não pode calar:Você Gostaria de seguir meu blog? www.profetizandotudoposso.blogspot.com.br
Caso siga eu também virei te seguir.
Abraços e feliz final de semana!
Oi Ju!
ResponderExcluiré assim mesmo, tmb jaquei esta semana, o importante é que agente não perdeu a consciencia e nem a vergonha na cara ne? rsrsrrs
Estamos de novo com a R.A firmes e fortes!!
E que linda e deliciosa ficou a festinha ein!! Beijos
ADOREI,JU! ÓTIMAS IDÉIAS E SEU BLOG É TUDO DE BOM.
ResponderExcluirEU A ESTOU SEGUINDO!
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BEIJOS E LINDO FIM DE SEMANA!VC DEVIA COLOCAR COMO OPÇÕES DE PERFIL NOME E URL. VEJA ISSO INDO EM DESIGN,CONFIGURAÇÕES,COMENTÁRIOS.FICA MAI FÁCIL DE CHEGAR AO BLOG.
DONETZKA
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Oi amiga quem é que nunca enfiou o pé na jaca alguma vez, o importante é vc manter o foco... Bjinhus espero a sua visita
ResponderExcluirhttp://vitalefitness.blogspot.com.br/
Caraca, Ju! Que sacanagem essa mesa aí! Quem é que ia resistir??? Acontece, fica tranquila! Agora é focar na RA novamente,
ResponderExcluirbjos!
Adooooro Halloween!!! Amei ver essa festinha! Ju, agoraé recomeçar sem pensar muito. Deixar as lamentações de lado e cair na Af, voltar a alimentação normal!!! Te desejo sucesso!!! Um bjo
ResponderExcluirE aí, Ju, se comportou durante a semana?
ResponderExcluirJu, quero te dar dois selinhos, pra pegar é só passar no meu blog.
Beijo e ótimo fim de domingo.
minguandoopeso.blogspot.com.br
Ju minha flor, não se culpe pelo que passou,
ResponderExcluirfoque agora no que você fará para mandar esses
quilinhos pro espeço, e continuar lindamente
nesse processo de emagrecimento.
Você até que foi guerreira viu?!
Se fosse eu, tinha engordado uns 5kg a mais,
de tanto que comeria rsrsrs...
Olha o pensamento gordo rondando por aqui! rsrsrs...
Florzinha, deixei um selinho pra ti no meu blog,
se quiser é só passar lá que está dedicado à você!!
Beijos Gih♥
Geeeenteeee quanta guloseima boaaaa
ResponderExcluirSou apaixonada por essas balas de goma, mas melhor nem pensar muito nisso!! hahahahaha
=*